Vannada varikoz və buxarı olan bir sauna getmək mümkündürmü?

Varikoz damarlarında hamam və sauna – buxar və necə düzgün bir şəkildə həyata keçirilə bilər?

Varikoz damarları damarların divarları mürəkkəb və şişkinləşən bir xəstəlikdir və nəticədə onların elastikliyi və formasını itirirlər. Ən çox görülən varikoz xəstəliyi aşağı və yuxarı əlamətləri, pelvis və kasıbları təsir edir.

Tədricən damarlarında damarlar və düyünlər yaranır və vaskulyar klapanların funksiyası da pozulur. Ayaqları ağır, şişmiş, damarlar olduqca xəstədir … Ancaq yaşamaq arzuolunan və tam bir həyat yaşamaq, məhdudiyyətlərdən və qayğıdan məhrum olmuşdur.

Bu baxımdan buxar məsələsinin çoxu sevgilisi diaqnozu olan varikoz damarları ilə vannaya getmək mümkün olub-olmadığını, buxar otağı və zəngin xəstəliyin uyğun olmadığı ortaya çıxır. Əgər hələ də mümkün olsa, hansı qaydalara riayət edilməlidir?

Bu sualı düzgün cavablandırmaq üçün varikoz xəstəliyinin inkişaf mərhələləri ilə tanış olmaq lazımdır, yəni xəstəliyin laqeydlik dərəcəsi və reaksiya asılıdır.

Patoloji, oturaq həyat tərzi və hipodinamiden meydana gəlir. Dəri içərisində venoz çatışmazlıq dərinin altında göy, bükülmüş və hunchbacked damarlarında özünü göstərir. Varisliyin inkişafın bir neçə mərhələsi var, hər biri öz simptomologiyasına malikdir.

Meshdan pankreksiyaya qədər mərhələdən sonra mərhələləri

Varikozların inkişafı yolunda dörd mərhələdən keçir.

  1. İlkin Mərhələ şişlik və bacaklarda dövri ağrılı hücumlar kimi simptomlar ilə xarakterizə olunur. Bu an idi damarlarınıza diqqət yetirməli olduğunuza baxmayaraq, xüsusi xarici dəyişikliklər hələ müşahidə edilmir və xəstəliyin başlanğıc mərhələsini müəyyən etmək çətindir.
  2. Onda ikincisi yuxarıda göstərilən simptomların bütün mərhələlərinə kramplar, damar reticuliumları və damarların həcmi şişməsi əlavə edilir. Bu mərhələdə varis xəstəliyi dərinin səthində hesablana bilər, damarlar açıq-aşkar fərqlənir və qeyri-standart bir forma əldə edir.
  3. Onda üçüncüdür mərhələdə varikoz asterisks və düyünlər daha diqqətəlayiq hala gəlir. Ayaqlarda şişkinlik, hərəkətsiz dövlətdə uzaq dayanmaları səbəbindən meydana gəlir. Damarların divarları belə bir ölçüdə genişlənir ki, nodüllər toxunma ilə hiss edilə bilər.
  4. Onda final bacaklarındakı dəri quru və çatır. Bəzi hallarda pigmentasiya meydana gəlməsi ehtimalı vardır. Bu mərhələ qanın güclü venoz laqeydliyi və damarlarda daxili təzyiqin artması səbəbindən trofik ülserlərin meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur.

Aydındır ki, simptomların şiddətindən asılı olaraq, birbaşa sauna ziyarət etmək mümkün olub-olmamasından və hansı məhdudiyyətlər ola biləcəyindən asılı olacaqdır.

Varikoz damarlarının mərhələlərini öyrənərək, növbəti vacib məsələyə keçək – vannada damı ilə baş verənləri, buxarxanadan olan xeyir və zərərin nə olduğunu müəyyən edəcəyik.

Buxar otağı damarlara necə təsir edir – mənfi tərəf

Hamamda qalma zamanı temperatur ani dəyişikliklər səbəbindən, damarlar kəskin şəkildə genişlənir və müqavilə bağlayır. Gəmilər zəif və meylli olarsa Varikoz damarlarında, sonra sauna və ya sauna gedərkən vəziyyətin ağırlaşması və onları ziyarət etməsi tövsiyə edilmir.

Yüksək temperaturda zəif bağırsaq dar dövranı azaldacaq və qan dövranını azaldır.

Yüksək temperaturda olan bir otaqda qalma zamanı, varikoz damarlarında yük iki qat artır. Hamamda tez-tez səfərlər səbəbiylə, qan dövranan həcm artmaqdadır, bu da varikoz damarlarında əlavə problemlər yarada bilər.

Buxar otağına səfər zamanı nodüler iltihablı damarlar və zəifləmiş damar valfları xarici təsirlərə daha həssas olur.

Buxar otağına səfeh ziyarətinin nəticələri aşağıdakı kimidir:

  • bacaklarda dözülməz ağırlıq hissi;
  • tez-tez sıxıntılı hücumlar;
  • venoz şəbəkənin şişkinliyi və şişkinliyi.

Həkimlər həmçinin vərəm çatışmazlığı və tromboflebit riskinə görə varikoz damarları olan insanlar ilə vannaya girməyi məsləhət görmürlər.

Hər şey aydın deyil – bir faydası varmı?

Digər tərəfdən bəzi phlebologists, hamamın varikoz damarlarının inkişafının başlanğıc mərhələsində damarlara müsbət təsir göstərə biləcəyinə inanır. Buxar otağına gedən səfər valflar üçün təlim kimi xidmət edir və onları tonlayır. Buxarxanada damarların səsi yenidən qurulur, qan dövranı normallaşdırılır və dəri vəziyyəti yaxşılaşır.

Ancaq xəstəliyin yumşaq bir forması ilə hətta hamamına gedən uzun davam etməməlidir. Sauna həqiqətən faydalanmaq və zərər verməmək üçün müəyyən qaydalara riayət etmək lazımdır:

  • batırılmaq üçün boş bir mədə olmalıdır;
  • Kəskin xroniki patologiyalarla artmaq mümkün deyil;
  • vərəm və ürək çatışmazlığı olan insanlar üçün banyoya girməyə qadağandır;
  • ilk səfərlər uzun sürməməlidir;
  • buxarxanada ayaq üstə ya da yalan mövqedən daha yaxşıdır, buna görə qan axışı narahat olmayacaq;
  • hamamda aralıq səfərlər arasında bitki mənşəli şişkinliklərdən istifadə etmək məsləhət görülür.

Varikoz damarlar üçün ən yaxşı seçim rus hamamı olacaq, gəmilər üçün olduqca incə və faydalıdır.

Hamamı xüsusi olaraq ziyarət edə biləcəyinizi müəyyən etmək üçün bir mütəxəssislə əlaqə saxlayın.

Tamamı buxarxanadan necə imtina etməlidir?

Variyoz damarları ilə hamamı ziyarət etmək yolverilməzdir. Xəstəlik şiddətli şəkildə baş verərsə, kəskin temperatur düşməsi əhəmiyyətli ağırlaşmalara səbəb ola bilər.

Bütün bunlarla birlikdə, hamam prosedurlarında məhdudiyyətlər bir sıra digər xəstəliklər üçün də mövcuddur:

  • ürək çatışmazlığı (hipertansiyon, HBS və s.);
  • infeksion xəstəliklərin şiddətləndirilməsi;
  • bədən istiliyi 37,5 dərəcədən yuxarı;
  • onkologiya;
  • bakterial dəri infeksiyası;
  • xroniki sinir patologiyaları.

Sauna gedə bilərəmmi?

Sidik venoz iltihabda sauna zəmmi qadağandır. Qeyri-adekvat bir iltihaba məruz qaldıqda bu istirahət zərər verməyəcək. Qan dövranını pisləşdirən vəzifələrdən qaçaraq, səkkiz dəqiqə ərzində sauna qalmaq olar. Tanınmış problem sahələri nəmli bir parça ilə örtülmüş ola bilər, buna görə də mənfi təsir azalacaq.

Varikoz damarları ilə bir hamam və sauna əsas tabu olduğunu düşünmək səhvdir, məhdudiyyət yalnız xəstəliyin bəzi formasıdır.

Erkən mərhələdə xüsusilə faydalı soyuq dalış prosesi, damarların elastikliyini yaxşılaşdırır. Sauna sonra ayaqların bir yüngül masaj etmək və ya üzgüçülük etmək məsləhətdir.

Hələ də ağıllarını təşkil edənlər

Gəmilərə zərər verməmək üçün ixtisaslı mütəxəssislərin məsləhətlərinə riayət etmək daha yaxşıdır. Tövsiyələrin bir hissəsi artıq qeyd olundu, aşağıdakı təlimat seriyası deyilir:

  1. Birinci yük buxar otağının ekstremitelerində minimum olmalıdır, bacaklarınızı keçməməyə çalışın və mütəmadi olaraq olun ayaqlarınızla dairəvi hərəkət. Vanna üçün ilk səfər təxminən beş dəqiqə davam etməlidir.
  2. Qalmaq vaxtı ikinci ziyarət ən çox 2 dəqiqə artırıla bilər. Prosedurun sonunda, kürü əzələlərini masaj etmək tövsiyə edilir, bu qan axını üzərində faydalı bir təsir edəcək.
  3. Üçüncü yanaşma əvvəlki halına bənzər olmalıdır. Prosedurun sonunda həkimlər soyuq suya və uzun müddət sakitliklə tövsiyə edirlər. Buxarxanada süpürgə istifadə edə bilərsiniz, bu proses bədəndən toksinlərin sərbəst buraxılmasına kömək edəcəkdir.

Qan damarlarınızın sağlam olmasını təmin etmək üçün, sağlam bir pəhrizə uyğundur, pis vərdişləri tərk edir və fəal həyat tərzi başlayır.

Venöz çatışmazlıq demək olar ki, müalicə edilmir, belə ki, damarlarınıza baxın və varikoz damarlarının inkişafına səbəb verməyin. Özetleyebiliriz ki, varikoz damarları ilə, sauna və bir saunada yürüyüş olur, ancaq bir phlebologistlə məsləhətləşməyi unutmayın.

Videonu izləyin: Varikoz xəstəliyi Varikoz damarlarının səbəbi – Dr. Üzeyir İsmayılov filoloji cərrahı

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: