Tromboflebit ilə nə yemək olar - Varikoz damarları haqqında sayt

Tromboflebit ilə nə yemək olar

Tromboflebit üçün qidalanma, qəlbin hər hansı digər xəstəliyi olduğu kimi, damarların da çox faydalı, asanlıqla sindromlu və bir insana kömək etməsi lazımdır. Tromboflebit üçün xüsusi bir pəhriz hələ hazırlanmamışdır, lakin bu patoloji ilə terapevtik qidalanma üçün çoxlu tövsiyələr var. Tromboflebit ilə nə yemək lazımdır – yalnız phlebologları deyil, alternativ tibbin tərəfdarları da yaxşı bilir, menyuda bitki çayları və şirələrdən ibarətdir.

Tromboflebit ilə diet: xüsusiyyətlər, qaydalar, məqsədlər

Tromboflebit, qan damarlarının iltihablanmasına və qan tökülməsinə səbəb olan bir xəstəlikdir. Tez-tez bu patoloji alt ekstremitələrin damarlarını əhatə edir və əsas səbəbi varikoz damarlarının irəliləməsidir. Ümumiyyətlə tromboflebiti olan bir xəstə qan pıhtılaşma artdıqda, bədənin əsas mayesi qalınlaşır və qan axınının sürəti daha aşağı olur.

Tromboflebit ən ciddi komplikasiyaları ilə təhdid edir ölümcül nəticəyə qədər, həkim və xəstə müalicə üçün lazım olan bütün tədbirləri almalıdır. Çoxları tromboflebit ilə yeməyin əhəmiyyətli bir rol oynamadığına baxmayaraq, bu belə deyil.Products menyu, müəyyən vitamin və mineral tərkibi olan digər maddələr bir sıra daxildir, belə ki, kömək lakin bədəndə qan və biokimyəvi reaksiyaların təsir edə bilməz daxildir.

Həmçinin Tromboflebit dieti aşağıdakılara yönəldilir:

  • Damarların elastikliyini və səsini artıraraq xəstəliyin əlamətlərini aradan qaldırmaq
  • Zərərli, ağır məhsulların rədd edilməsinə görə enerji qənaət etmək üçün asan yemək həzmini təmin etmək
  • Qan incələşir
  • Xolesterol plaklarından qan damarlarının təmizlənməsi – trombozun formalaşması "iştirakçıları"
  • Şəxsin bərpasının sürətləndirilməsi
  • Sürətli xəstəliyin inkişafının qarşısının alınması

Xəstənin tromboflebit menyusunun qurulduğu prinsiplər var. Əsas tezislər və qaydalar aşağıda verilmişdir:

  • Bitki mənşəli yeməklərdən – tərəvəz, meyvə, göyərti üstünlük verməlisiniz. Bu, qidalandırılmış süd məhsulları ilə və daha az dərəcədə digər yeməklərlə təmin olunmuş pəhrizin əsasını təşkil etməlidir.
  • Menyuda miqdarına görə heyvan mənşəli yemək azaldılmalıdır.
  • Proteinlər də pəhrizin vacib bir hissəsidir və onları imtina edə bilməzsiniz. balıq, dəniz məhsulları – protein daha yaxşı sorulur və bədən xeyrinə getdi olunur, bir asanlıqla digestible formada onlara istehlak etmək daha yaxşıdır.Sonuncu, digər məsələlərlə yanaşı, gəmilərin uzanmasına imkan verməyən elastinin istehsalı üçün də qatqı təmin edir, və varikoz damarları və tromboflebit – irəliləyir.

  • Zərərli "sürətli" karbonhidratlar – tromboflebitdən əziyyət çəkən düşməndir. Çörəklərdən və böyük miqdarda krem ​​pişirilməsindən imtina etmək lazımdır.
  • Dumanlı, qızardılmış, yağlı yeməklər də qadağandır.
  • Tromboflebiti olan bir xəstəyə yemək hazırlamaq yolları susuzlaşdırma, buxar vermə, qaynar yemək, yağsız pişirmə daxil edilməlidir.
  • Bəslənmə aşağıdakı kimi təşkil edilir: kiçik hissələrdə yemək lazımdır, amma daha tez-tez yaxşı bir digest və assimilyasiya etmək lazımdır.
  • Tromboflebit və dəyərli xalq reseptlərini unutmamalısınız: məsələn, çay kimi tükənən bitki və digər bitkilər qan tökülməsini daha tez həll etməyə kömək edəcəkdir.

Tromboflebit ilə nə yemək lazımdır

Tromboflebit üçün qan sulandıran və qan damarlarının "təmizlənməsi" ilə məşğul olan xüsusi maddələr olan qidaları istehlak etmək məcburidir. Əvvəllər tromboflebitə keçən bütün xəstələrə felboloji və damar cərrahları aspirin kimi qan tinerləri alır.Bundan əlavə, qan sıxlığını təmin edən müəyyən qidaları yeyə bilərsiniz (təbii anticoagulantlar). Bunlar arasında:

  • Çiyələk və moruq
  • Albalı və albalı
  • Şaftalılar və demək olar ki, bütün quru meyvələr
  • Pomidor
  • Zəncəfil
  • Dill
  • Qırmızı bibər
  • Cinnamon
  • Turmeric
  • Bolqar bibəri

Hər hansı damar xəstəliyi olan bir şəxs üçün dəniz qala inanılmaz dərəcədə faydalıdır. Bu, bir çox mis və xüsusi maddələr ehtiva edir – damarlarınızı iyileştirən, şəfa verən bioflavonoidlərdir. Bir insanın qan təzyiqi fərqində olsa belə, qan damarları genişlənmə və sonrakı iltihablara daha davamlı olacaq. Şabalıd və fındıqda olan bir maddə olan flavonoid rutin də qan damarlarının divarlarında iltihabın qarşısını almağa kömək edə bilər.

Trombozdan böyük bir qoruyucu maddə askorbin turşusudur. Vitamin "C" çiyələk, alma, yerkökü, demək olar ki, bütün meyvələrdə mövcuddur və bu qidaların tromboflebit ilə qidalanmasına əlavə bir səbəbdir. Xəstə iltihaba və qanın qalınlaşmasına paralel olaraq şişkinlik halında olduqda, çörek kulağının istehlakı ona damarların həddindən artıq keçiriciliyindən kömək edəcəkdir.

Toksinlərin və toksinlərin qanının təmizlənməsi tromboflebitə meylli bir insanın sağlamlığının qorunması üçün zəruri bir şərtdir.qan təmiz və bütün bədən ola bilər, qovun, qarpız, ananas, soğan üzərində yemək. Və əlbəttə ki, bədəni su çatışmazlığı yaşamağa məcbur edə bilməzsiniz. Gündəlikdə ən azı 1,5-2 litr su içmək yaxşıdır. Bir adam aşağı əzalarını şişkinlik ilə mürəkkəbləşdirilir, əgər Lakin, su sui-istifadə və bu, müalicə həkim dərəcəsi müəyyən edilə bilməz.

Tromboflebit üçün qidalanma: qadağan nədir

Qida qidalandırmanın artmasına kömək edən "K" vitamini ola bilər. pis tromboflebit əziyyət, digər hallarda faydalı Bu maddə, qan clots daha intensivliyi səbəb olmamaq üçün, bu vitamin bir çox "K" ehtiva edir yemək yaxşı deyil.

Belə ki, bir tromboflebit yemək bilməz məhsullar noxud, soya və lobya, qarağat, gül itburnu, ispanaq, kahı, brokoli, buğda kəpək, kivi daxildir. Bundan əlavə, "yalın":

  1. Süd, daha çox turş südlü qida istehlak etmək daha yaxşıdır.
  2. Bənövşəyi bir təsiri olan qan, qan qatılaşması.
  3. Xolesterolu olan gəmiləri "tıxalı" edən heyvan yağı.
  4. Yağlı və duzlu balıq, bədənin içindəki sindromu çətinləşdirir.
  5. Rich bulyon, turşu, ət hisə verilmiş qanyaradıcı orqanların fəaliyyətini pozulduğu.
  6. Şişmanlıq yalnız qan damarlarının patologiyası olan bir şəxsin vəziyyətini daha da ağırlaşdıran un və şirin kimi çəki qazanmır.

Tromboflebit olan "təcrübəsi olan" xəstələr bəzi vaxtlar varsa bir vegetarian diyeti edindamarların sağlamlığı yaxşılaşır. Qatılan həkimə qarşı bir şey yoxsa, qida sistemində bir dəyişiklik edə bilərsiniz və 1-2 ay boyunca heyvan məhsullarını yeməyin, sonra da rəvanları diyetə qaytarın.

İlk qəbulda hər hansı bir mütəxəssis tromboflebitin siqaret və alkoqoldan imtina etməsi vəziyyətində bir şəxsə xəbər verəcəkdir. Tövsiyələri mütləq edin, çünki pis vərdişlər terapiya və terapevtik bəslənmənin bütün səylərini inkar edə bilər.

Tromboflebit ilə menü

Bir çox xalq hekimi xüsusi bir məsləhət verir Tromboflebit ilə "suyu" diyeti. 7 gün davam edir və bu müddət ərzində gəmilər mükəmməl təmizlənir və qan daha sıx olur. Belə bir sistemdən bir həftə bəsləndikdən sonra, tədricən yuxarıda göstərildiyi kimi düzəldilmiş əsas dietə qayıtmalısınız.

Terapevtik "şirəsi" diyeti zamanı şəkərsiz sevimli şirələrinizi (gündə 1,5 litrə qədər) içmək, zülal, bitki qidası və ən azından dənli məhsullar yeyə bilərsiniz.Hər ayın 3 günü ərzində belə bir pəhriz tətbiq etməyə icazə verilir ki, bu da qan damarlarına faydalı təsir göstərəcəkdir.

Günün menyu üçün ənənəvi versiyası aşağıda göstərilir:

Səhər yeməyi – südün püresi, quru meyvələr, yaşıl çay.

Nahar – qarğıdalı, qaynadılmış yumurta, çovdar çörəyi ilə tərəvəz şorbası.

Afternoon snack – bir stəkan kefir və 100 qr. giləmeyvə.

Dinner – kələm dənizi, bitki yağı, bişmiş kalamar, çörək ilə salat.

Yuxudan bir saat əvvəl – bir parça qovun və ya 2 qoz.

Tromboflebit ilə diet insanın hiyləgər bir xəstəliyə qarşı mübarizə aparması lazım olan tədbirlərin kiçik bir hissəsidir. Yalnız yeməyə etibar etməyin – narkotik və xalqla mübarizə aparmaq, pis vərdişləri aradan qaldırmaq, mümkün idmana cəlb etmək, sonra isə insanın həyatının keyfiyyəti "təpənin üstünə çıxacaq".

Sizin rahatlığınız üçün aşağıdakı düymələr, bu məqaləni dostlara bildirməyə kömək edir!

İçindəkilər

Necə faydalı pəhriz tromboflebit. Faydalı məhsullar. Pəhrizdən istisna etmək üçün nə lazımdır. Pişirmə qaydaları. Məhsulların uyğunluğu. Güc rejimi.

Tromboflebit ilə diet vitaminlər və minerallar, mikro və makroelementlər və amin turşuları ilə zəngin tərkibli qidaların hazırlanmasına əsaslanan qidadır.Xüsusi diqqət vitamin B məzmunu ödənilən və azaltmaq və ya hətta bol o iltihab və qan durulducu azad kömək etməlidir dərin venaların Vitamin C. Diet tromboflebit ehtiva daxildir pəhriz məhsulları aradan qaldırılması üçün cəhd edir. Belə ki, gəmi divarlarında tromboz və çox sklerotik lövhə görünüşü inkişafının qarşısını almaq mümkün deyil.

Qidalanmanın xüsusiyyətləri

aşağı əzalarını Power tromboflebit kompleks müalicə komponentlərindən biridir, və pəhriz qəbul çünki diqqət artmışdır. Kiçik hərəkət edən və hər hansı dərəcədə obez olan xəstələrdə xəstəlik sürətlə inkişaf edir. Qan sıxlaşması ilə yanaşı, ən vacib prioritetlərdən biri artıq çəkidən qurtulmaqdadır.

Düzgün qidalanma:

  • həzm normallaşması;
  • bağırsağın müntəzəm və vaxtında boşaldılması;
  • bacakların və kiçik çanaqların damarlarında yükü azaldır;
  • yüksək dərəcəli qan axınının bərpası.

Pəhrizin əsasları – kəsirli yemək. Bu deməkdir ki, yeməklərin sayı gündə 5 və ya 6 dəfə artırılmalıdır və hər xidmətin həcmi əhəmiyyətli dərəcədə azalıb.İstehsal edilən yeməyin çəkisi 200 qr-dən çox olmamalıdır, lakin yalnız uyğun məhsullar olmalıdır.

Bu məqsədə nail olmaq üçün, alt ekstremitə tromboflebit üçün bir pəhriz hazırlanarkən, bir çox xəstəyə bir cüt kazanda bişirilmiş dəniz məhsulları və yeməklərə xüsusi diqqət yetirmək üçün ayrı-ayrı yeməklərə keçmək məsləhət görülür. Xroniki trombozun diaqnozu təsdiq edildiyi hallarda, bu bəslənmə yalnız müvəqqəti bir vəziyyətə çevrilmir, tromboflebit ilə bir pəhriz bir həyat növünə çevrilir. Ərzaq üçün istifadə edilən qidaya olan münasibət radikal olaraq dəyişir.

Qan sulandırmaq üçün, xəstəyə yalnız pəhriz dəyişdirmək deyil, həm də gün ərzində maye istifadəsinə olan münasibəti tövsiyə olunur.

Unudulmamalıdır ki, gündəlik istehlak edilən maye miqdarı bu cür dietlə ən azı 2,5 litr təşkil edir. Phlebologists, dərman bitkiləri və bitkilərdən hazırlanmış çaylara xüsusi diqqət yetirilməsini tövsiyə edir, lakin yüngül şəkildə püresi aldıktan sonra qaynar su ilə təzə meyvələr yeyə bilərsiniz. Bademcikler və çiyələklər, moruq və qırmızı qarağat, dəniz şaması və alma.Qaynadılmış su qreypfrut suyu və ya limon ilə seyreltilmək üçün faydalıdır, onları salat və hazır çaylarda bir sarğı kimi əlavə edə bilərsiniz.

Siz yeyə bilməzsiniz

Tromboflebiti olan məhsullar karbohidratlar və yağların əhəmiyyətli dərəcədə azaldılması üçün seçilir.

Bəzən özünüzü kök yumrularının fırınında bişmiş kiçik bir hissəyə imkan verən bişmiş və xüsusilə qızardılmış kartofdan istisna etmək lazımdır. Tromboflebiti olan bir pəhriz ilə uyğunlaşma spirt və içmək kimi zərərli vərdişlərin tərk edilməsini tələb edir. Zərər heç bir şəkildə baklagiller (fasulye, mərcimək, noxud), banan, qara qarağatdır. Nar şirəsi və yeməkdən içilmək və ya kalça infüzyonunu artırmaq tövsiyə edilmir.

Xüsusilə də, qan miqdarı və qalınlaşmanın artmasına səbəb olan K vitamini ilə zəngin olan qarğıdalı qarışığı olan yeməklərin yuyulması xüsusilə zərərlidir. Siz ev bişirilmiş toyuq döş və ya dovşan əti kolbasa at mağaza-alıb kolbasa əvəz etmək lazımdır. Bu ciddi qovrulmuş günəbaxan toxumu və qoz yemək qadağandır. Ət və ya balıq konservləri, xüsusilə də yağda əlavə salatlar və ya ikinci kurslar hazırlamır.

Nə yemək lazımdır

Tromboflebit pəhriz bitki qidalar və dəniz məhsulları böyük məbləğdə istehlak daxildir:

  • tərəvəzlərdən tərəvəzlər (turp istisna olmaqla);
  • təzə balıqlar (tercihen dəniz);
  • dəniz qala dəniz salatı;
  • karides, qarğıdalı, kalamar;
  • tərəvəzlər (ispanaq istisna olmaqla);
  • yaşıl və soğan;
  • sarımsaq.

Həzm üçün müsbət təsir süd məhsuludur. Hər gün aşağı yağlı süd pişik yemək və kefir 1% yağ lazımdır.

Istifadə etməzdən əvvəl dərhal bişirilmiş duzları yeyin. Siz yulaf istifadə edə bilərsiniz, yemək, zaparivat qarabaşaq yarması tələb deyil, yulaf bişirmək atdı. Xüsusilə faydalı tərəvəz bişirmək və ya ikiqat qazan bişirmək, onlar xam yeyilmiş bilər.

Karnabahar və brokoli toyuq əti və zeytun yağı, və ya kətan əlavə isti salat bir tərkib hissəsi kimi istifadə florets sökülüb, hətta xammal dövlət mümkündür.

Ən faydalı məhsullar damar duvarlarını gücləndirməyə kömək edən rutin ehtiva edir və kiçik miqdarda fındıq və ya təzə fıstıq kimi qoz-fındıq mayelərin keçiriciliyini artırır. Çox faydalı giləmeyvə çoxdur.Təzə meyvə yağı, qırmızı qarağat, şokolad və dəniz buckthorn giləmeyvə kompot və meyvə içmək üçün istifadə edilə bilər. Dırnaqdan şəkərin böyük saxlanmasına görə imtina etmək daha yaxşıdır.

Bir pəhriz hazırlamaq, bişirilmiş qabların yalnız qidalı deyil, həmçinin dadlı olduğunu düşünməlisiniz. Bu cür bədəndə tez-tez əmələ gəlir və onun azadlığını azad radikallardan təmizləməyə təşviq edir.

Təsvir açıqdır 09.08.2017

  • Vaxtı: daim
  • Məhsulların dəyəri: Həftədə 1400-1500 rubl

Ümumi qaydalar

"Tromboflebit" termini damar divarlarının iltihabına səbəb olan (dərin və səthi) patoloji prosesə aiddir və damarların içərisində bir trombüs meydana gəlməsi ilə xarakterizə olunur. Bədənin və orqanların müxtəlif hissələrinin damarları potensial təsir göstərə bilər, amma praktikada ən çox yayılmışdır tromboflebit alt ekstremitələrin dərin damarları. Xəstənin qəlbində qanın bir qalınlaşması və reoloji xüsusiyyətlərindəki bir dəyişiklik, damarların divarlarında xolesterol plakalarının meydana gəlməsi və venöz yatağın müəyyən bölgələrində qan axını yavaşlatır.

Tromboz və dərin damarların tıkanması iləphlebothrombosis) bütün alt ekstremal venoz axıntı pozulmuşdur, postmrombotik xəstəliyin inkişafına səbəb ola bilər. Tromboflebitin kompleks müalicəsində düzgün bəslənmə böyük əhəmiyyət kəsb edir. Standartlaşdırılmış diet yoxdur, lakin digər müalicə tədbirləri ilə birlikdə düzgün şəkildə təşkil olunmuş bəslənmə müalicənin effektivliyini artırır və xəstəliyin inkişaf səviyyəsini azalda bilər.

Alt ekstremitələrin dərin damarlarında tromboflebit ilə dietə yönəldilməlidir:

  • qan dövranının və metabolizmin yaxşılaşdırılması;
  • qan viskozitesinin azalması və trofik xüsusiyyətlərinin yaxşılaşdırılması;
  • damar divarlarının gücləndirilməsi;
  • gəmilərin yükünü azaldır (bədən kütləsinin düzəldilməsi);
  • nəcisin normallaşdırılması;
  • Bədəni lazımi miqdarda maye təmin edərkən şişkinliyi azaldır.

Alt ekstremitelerdeki tromboflebit ilə diet rasyonel bəslənmə prinsiplərinə əsaslanır və heç bir ciddi məhdudiyyət qoymur. Xəstədə "əlavə" ağırlıq varsa, ilk növbədə, pəhriz onun normallaşmasına yönəldilməlidir, çünki alt ekstremal venoz sistemi artan stresə məruz qalır.Bu məqsədlə, bir xəstə artıq çəki və ya standart terapiya cüzi dərəcədə qida və 2000-2400 kkal azaldılır kalorili qədər tam qida tərkibi pəhriz müəyyən edilir 8 saylı cədvəl əgər varsa obezite 1500-1750 kkal bir kalorili.

görə protein normal miqdarda sadə karbohidratlar və heyvan yağları məhdudiyyətlər pəhriz Calorie-azalıb. sıxıntı altında, güclü ət bulyonlar, konservləşdirilmiş ət, neftlə zəngin qırmızı ət, ördək əti və qaz, heyvan yağ, vetçina, duzlu və yağlı pendirlər, pastries, kolbasa, mayonez, pastries və bişmiş süd, qızardılmış yumurta müxtəlif növ almaq ağır krem ​​və pendir, şirin pendir pancake, lobya, makaron, duz, manna yarması və yulaf, ağ düyü, və iştaha artırmaq yeməklər. effektiv kilo üçün, bir həftə oruc gündə bir dəfə təşkil etmək tövsiyə olunur.

Zaman xəstənin meyl kabızlık, Qarın içi təzyiqi və xroniki vena çatışmazlığı inkişaf artım səbəbi hissəsidir, bu kafedra normallaşdırmaq vacibdir.kəpək, tərəvəz, meyvə – Bu məqsədlə, pəhriz bitki lif zəngin qidalar daxildir. Bundan əlavə, fiber anormal damarların divarları gücləndirmək kömək edir və qan clots riskini azaldır.

pəhriz çəki əsasında normal və ya kiçik varyasyonları ilə xəstələrdə zülal məhsulları, tam taxıl və qidalar, onların əsasında yeməklər, eləcə də tərəvəz və meyvə olmalıdır. Məhdudlaşdırılması venoz sistemin qan həcmi və səbəb "congestion" artırır artıb maye suqəbuledici, oyadan, yağlı, ədviyyatlı, duzlu və qızardılmış qidalar və yeməklər olmalıdır. Bu pəhriz tam zülal (balıq, toyuq, dovşan əti və Türkiyə, bildirçin / toyuq yumurta, dəniz məhsulları, süd məhsulları, qoz-fındıq, soya) olan məhsulların kifayət qədər olan vacibdir bu məhsullar elastin sintezini təmin ildən kollagenin, Venoz divar elastiklik verən və onun uzadılması qarşısını alır. pəhriz xüsusilə faydalı mal qaraciyər və dəniz məhsulları, mis bir çox ehtiva edir, dövrəyə sintez prosesinə cəlb fermentlər daxildir elastin – venoz divar bir hissəsidir.

Bu qan reoloji xassələrinin yaxşılaşdırılması qida pəhriz daxil etmək son dərəcə vacibdir. Bu məhsullar balıq yağı, ağ / qırmızı balıq yağ növləri (siyənək, skumbriya, qızıl, sardina, skumbriya, nərə), deniz, taxıl və germinated taxıl, bitki yağları, dəniz yosunu, soğan və sarımsaq, süd məhsulları (qatıq, kəsmik daxildir , qatıq), qarpız, qovun, qoz-fındıq və quru meyvə, giləmeyvə (üzüm, quşüzümü, dəniz ağtikan, quşüzümü,), tərəvəz (kök, pomidor, çuğundur), ədviyyat (istiot, zəncəfil, dəfnə yarpağı, darçın), sitrus meyvələri, şokolad, yaşıl çay.

Eyni zamanda, pəhriz qızardılmış çıxarılmalıdır olan, hisə verilmiş və ədviyyatlı qida, qan özlülük yaxşılaşdırılması heyvan mənşəli piylər, ət suyu, kolbasa, krem, mayonez, qara chokeberry, mərcimək, banan və manqo, vəhşi gül. Bundan başqa, xolesterol ehtiva edən qidalar, aterosklerotik lövhə və lumen daralma gəmi divarlarında formalaşması və çökmə təşviq edilməsi.

pəhriz qan dövranı yaxşılaşdırılması və damarlar damar endotel olan kifayət miqdarda məhsul mövcud olmalıdır gücləndirilməsi antioksidanlar (C vitamini, E, beta-karoten) və flavonoidlər (rutin, resveratrol, silymarin, isoramnetin, quercetin və damarlar və venoz divarları endotel zərər qarşısını almaq başqaları) maye hermetikliyi artırır. Bu maddələr sitrus meyvələri, böyük yarpaq yaşıl çay, giləmeyvə, yaşıl və qırmızı tərəvəz, qırmızı üzüm yarpaqları, meyvə böyük miqdarda aşkar və təzə onlardan şirəsi sıxılmış olunur. Bundan əlavə, flavonoids ağrı azaltmaq və kapillyaroprotektivnym anti-ödem fəaliyyət malikdir.

Diet tromboflebit maye tutma və müvafiq içməli rejimini təbliğ, duz məhdudiyyət daxildir. pulsuz maye istifadə (hallarda və şişkinlik olmaması olmaması) səviyyəsində / gün 2-2,5 l olmalıdır. Pəhrizdən tromboz riskini azaltmaq üçün zəngin qidaları istisna etmək lazımdır K vitaminiyosun, ispanaq, mal / donuz əti qaraciyər, gül kələm, lobya, kərəviz, brokoli, vəzəri, kələmi – qan laxtalanma prosesində fəal iştirakçısı olmaq. Həmçinin, dietə vitaminləri əlavə etmək tövsiyə olunur A qrupu, E, P və bal 100 q, limon 50 q, soğan 200 q, sarımsaq 100 qram nisbətində limon və bal, soğan və sarımsaq qarışığı 1 saat 3 dəfə gündəlik alınacaq. L.

İzinli məhsullar

pəhriz tromboflebit (dəri olmadan) arıq, Türkiyə pəhriz ət, toyuq, dovşan, mal əti qaraciyər, yağsız mal əti daxil olmalıdır. Bu qırmızı və ağ balıq (siyənək, skumbriya, qızıl, sardina, skumbriya, nərə), bəzi dəniz (cır, midye, oysters), balıq yağı və dəniz yosunu müxtəlif növ yağ sortlarının pəhriz məcburi olmasıdır. pəhriz doymamış yağ turşuları ehtiva edən məhsulları bir sıra daxil – zeytun, Pambıq və günəbaxan yağı, kətan toxumu, qoz, gül kələm.

Taxıl pəhrizində müxtəlif formalarda (taxıl, çörək) və süt məhsullarında varlığının olması faydalıdır – pendir kiçik yağlı, südlü süd məhsullarıdır. balqabaq, kartof "forma", bolqar bibər, lobya, kök, gül kələm, kərəviz, vəzəri, Kale, brokoli, pomidor, soğan, sarımsaq, duzlu kələm, Garden – Xüsusilə mühüm müxtəlif meyvə və tərəvəz pəhriz mövcudluğudur göyərti, sitrus meyvələri, alma, albalı, ərik, çiyələk kimi müxtəlif formalarda istehlak edilə bilər. Ekmek yalnız bütün tahıllara icazə verilir.Diyetdə müxtəlif qoz-fındıq və quru meyvələrə sahib olmaq vacibdir.

Faydalı buğda, çovdar, yulaf və ədviyyatlar (zəncəfil, qırmızı capsicum, darçın, bay leaf). bitki mənşəli çaylar, mineral qeyri-karbonatlı su, svezheotzhatye tərəvəz / meyvə şirələri, yaşıl çay, meyvə şirəsi, meyvə içki, jelly içməli istehlak tövsiyə edir. Xüsusilə faydalı qırmızı üzümün təbii suyu.

İnformasiya qaynaqları

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: