Sort və ya işdən sonra ayaqları və ya ayaqları üzərində damarlar var - Varis haqqında Sayt

Sıradan və ya işdən sonra ayaqları və ya ayaqları üzərində damarlar var idi

Hamiləlik və körpənin doğulması hər bir qadının həyatında baş verən hadisələrdir. Hormonal dəyişikliklər və bədənin quru yükü sağlamlıq vəziyyətində ən yaxşı şəkildə göstərilməməsi səbəbi ilə, gələcək ananın çoxlu sağlamlıq problemləri ilə qarşılaşırlar. Bir çox hamilə qadın və artıq doğulmuş olanlar, körpənin daşıyıcısı sayəsində daha çox xəstəlik olduğunu iddia edirlər. Ən ümumi xəstəliklərdən biri doğuşdan sonra varisli damarlardır. Bu xəstəliyin niyə baş verdiyini və necə aradan qaldırılacağını öyrənək.

Niyə xəstəliklər baş verir?

Ekspertlər qeyd edir ki, venoz təzyiqin artması səbəbindən varikoz damarları inkişaf edir. Bu xəstəlik zamanı səth damarları ümumiyyətlə ayaqları üzərində genişlənməyə meyl edir, nəticədə klapanların arızası başlanır və qan axışı pozulur. Qeyd etmək lazımdır ki, bu problemlər yalnız bacaklarda deyil, həm də özofagus və mədə damarlarında, həmçinin kiçik çanaqda – bu halda hemoroidlər yaranır.

Həkimlər deyirlər ki, varikoz damarlarının birinin genetik meylli olmasıdır. Bu xəstəlik hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra qadınları seçmək üçün "sevir".Artar qaldığı uterus qarın boşluğunun damarlarında təzyiq göstərir və damarlardan düzgün qan axını qarşısını alır.

Bundan əlavə, bu dövrlərdə qadın orqanında hormonal dəyişikliklər meydana gəlir, bunun nəticəsində də varis damarları var. Qadın orqanlarının sarı orqan hormonları – progesteronlar tərəfindən daha çox hakim olduğundan, damar genişlənməsini təşviq edə bilər. Bu xəstəliyin başqa bir səbəbi stressdir. Doğumdan sonra və ya hamiləlik dövründə "hədiyyə olaraq" riskli bölgədə də bu xəstəlik artıq çəki olan, oturaq həyat tərzi olan qadınlardır. Buna görə də, tez-tez doğumdan sonra, gənc ana onun ayaqlarında hemoroid və varikoz damarlarını müalicə etməyə məcburdur.

Kompleks müalicə hemoroidləri azaldır

Bu xəstəliklərin simptomları digər xəstəliklərlə qarışdırmaq çətindir. Bir qadın bağırsaq hərəkətindən sonra hemoroidə başlayanda ağrı və qaşınma hiss edir. Həmçinin, tualetdə "və böyük" bir zəmmi zamanı ləkə və mucus ola bilər. Bu xəstəliyin müalicəsi proktoloqa bir ziyarətdir. Mütəxəssis lazımi imtahanları təyin edəcək: bir koproqram, yəni. dırnaq analizi, eləcə də qan testi.Nəticələrə əsasən, həkim lazımi müalicəni təyin edəcək. Tipik olaraq, bu tərəvəz və süd məhsulları daxildir bir pəhrizdir. Xüsusilə – çuğundur, kök, banan, kefir, fermentləşdirilmiş bişmiş süd, duzlu süd, yoğurt. Belə tərəvəz və qaymaqlı südün yeyilməsi, kabızlığı azalda bilər. Bundan əlavə, bir mütəxəssis də xüsusi rektal süpozituar və məlhəmlər təklif edəcək və tabletlər də alınacaq.

Doğumdan və hamiləlikdən sonra hemoroiddən qurtarmaq üçün xalq üsullarından istifadə edə bilərsiniz. Əsas odur ki, "zərər etmirsiniz" qayda edin:

  • Yerkökü təzə kartofdan tətbiq edilən qaşıntı və iltihabı aradan qaldırmaq kömək edəcək. Bir kartofu incə meyvənin üzərinə qazandırmaq, bir neçə damla dəniz taxıl yağı əlavə etmək, dəzgahda gəzdirmək və gündə bir neçə dəfə apellyasiya aparmaq kifayətdir.
  • Siz Kalanchoe və bal yarpaqları bir ərizə edə bilərsiniz. Bitki yarpaqları diqqətlə püresi, bir çay kaşığı bal ilə qarışdırılır və gecə üçün yerli aplikasiya edir.
  • Mükəmməl ağrı hissi və yuyulmaların otların sərin infuziyası ilə aradan qaldırılmasına kömək edir. Bərabər otlar və otlar bərabər nisbətdə alın.İsti su ilə doldurun, sərinləmək və gündə bir neçə dəfə yuyun. Həm də bu otlardan hamam qura bilərsiniz.

Xoşbəxt gənc analarınızın sayına sahibsiniz, ancaq xoşbəxtlik yalnız bir şeylə qarışdırılır – doğumdan sonra varis. Gəlin bu hiyləgər xəstəliyə necə baş çəkəcəyini və necə önlənə biləcəyini danışaq.

problem hamiləlik əvvəl baş verərsə, bu, əlbəttə doğuşla zamanı və dərhal doğuşdan sonra özünü göstərdi. Genişlənmiş damarlardan vaskulyar "ulduz" və ya "ilan" olacaqdır. Hamilə qadınlar varikoz damarlarında müalicə edilməməlidirlər, çünki bu körpəə zərər verə bilər. Ancaq xəstəliyin irəliləməsinin qarşısını almaq üçün koşmayın. Xroniki varikoz damarlarının müalicəsi yalnız doğumdan sonra başlaya bilərsiniz.

Varicosity: simptomları addım-addım

  1. Erkən mərhələdə Damarların "qurdları". Bu mərhələdə kapilyarlar və gəmilərdə heç bir dəyişiklik baş vermədi.
  2. Xəstəlik mürəkkəbdir yorğunluq, bacaklarda ağırlıq hissi, raspiranie, kramplar gastroknemius əzələlərində (xüsusilə də gecə və axşam), uyuşmağın, qaralma hissi. Bir qayda olaraq, ayaqları keçir səhər şişlik, simptomları pik təzahürü axşam və gecə düşür.
  3. Xəstəliyin gedişatı ilə vena klapanları məhv olur və bu səbəb olur dəri məhv etmək – əsasən aşağı ayağın daxili səthində. trofik xora – Due oksigen və bütün toxumaların digər materialların kifayət qədər suqəbuledici, dəri, dermatit və ən çətin Pak pigmentasyon inkişaf edir.

Ancaq qorxmayın: vaxtında önləyici tədbirlər görüləcək bütün bunlardan qaçınmaq olar. Sadə tədbirlər görərkən, xüsusilə də hamiləlikdən əvvəl siz varikozun nə olduğunu bilmirdinizsə, doğumdan sonra varikoz damarlarını asanlıqla müalicə edə bilərsiniz.

Əgər hamiləlik dövründə varikoz inkişaf etsəniz, özünüz üçün qayda edin:

  • Hamiləlik dövründə elastik çorap və ya bantlar, həmçinin doğumdan bir ay sonra istifadə edin
  • İstirahət və məşq rejiminə riayət edin
  • Egzersiz terapiyası edin

Bir neçə söz düzgün olaraq anti-varisli linens geyinmək üçün necə. Onun sıxlığı səbəbindən, onu qoymaqda çətinlik çəkirsiniz. Uyğundan dərhal sonra çantalar və ya çoraplar və ya üfüqi bir vəziyyətdə 10-15 dəqiqə istirahət et. Ayaqlarını yatağa qoyarkən, onu aşağı etməyin. Əlinizdə çorabın və ya külotlu çorabın ön-toplanması. Birincisi, çubuqları ayağın üstünə qoyun, daha sonra isə parıltı və budun üzərinə qoyun.Doğumdan sonra varikoz damarlarının müalicəsi prosesində tez bir zamanda bu proseduraya alışırsınız – yalnız ilk dəfə çətin olacaq.

Doğumdan sonra varikoz damarlarını necə müalicə etmək olar?

Əgər hələ də problemdən qaça bilmirsinizsə, onda doğuşdan sonra varikoz müalicə etmək lazımdır – bu xəstəliyin konservativ müalicəsinin əsas üsullarını nəzərdən keçirəcəyik.

Bu gün dərman müalicəvi (tibbi) və cərrahi (cərrahi) müalicə üsullarını təklif edir. Doğuşdan sonra tromboflebit, venoz tromboz, venöz divar inflamasyonu və trombüs meydana gəlməsi tez-tez inkişaf edir. Semptomlar var ağrı hisslər, damarların gərginliyi, dərinin qızartı bəzən təsirə məruz qalan ərazinin üstündə temperaturun artması.

Bu halda, xəstəxana müalicəsi. Ayaqların əsasən yüksək mövqeyi ilə yataq istirahətinə əməl etməyinizə əmin olun. Dərman antibiotiklər, sulfonamidlər, həmçinin iltihab əleyhinə preparatlar (Butadion, Acetylsalicylic acid, Esczan) və zəruri hallarda ağrıdan dərmanlar istifadə olunur. Uterin qanaxmalardan qaçmaq üçün antikoagülan preparatlarla (koagulantlar) müalicə doğuşdan sonra üçüncü gündən əvvəl təyin edilə bilməz.

Doğuşdan sonra varikozun dərman müalicəsi, bir qayda olaraq, erkən mərhələlərdə xəstəliyin təzahürlərini ortadan qaldırır, lakin tamamilə müalicə etmir. Sonrakı mərhələlərdə bütün bu prosedurlar xəstənin vəziyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmalıdır.

Varikoz damarlarının çatışmazlığı: Biz cərrahiyyə olmadan müalicə edirik

  • Əsas odur ki, risk faktorlarını aradan qaldırır. Yəni bacaklarda daha az statik yük!
  • Bir həkimə müraciət etdikdən sonra istifadə etmək mümkündür dərmanlar – Bu gün ən təsirli Detra-Lex (tez emilir, yan təsirlərə səbəb olmaz, yaxşılıq xəstəliyin əlamətlərini təsir edir). Gündə 2 dəfə 1 tablet ən azı 4 həftə, və Ascorutin gündə 2 dəfə 1 tablet də, ən azı 4 həftə – Bir uyğun Trental əlavə vasitələrinin (Pentillin, pentoksifilin, Agapurin ya oxşar narkotik) kimi.
  • Yaxşı kömək müalicəvi məlhəm və jelləri. Məsələn, Lyoton-gel ən az 4-5 həftədə gündə 2 dəfə təsirli bacağa süründürülməlidir. Birincisi, Heparin yağı (8-10 gün gündə 2 dəfə) yuyursunuz, sonra isə Lyoton-gelə gedirsiniz.
  • Fizioterapiya yalnız fiziki kabinet kabinetində keçir.Fizyoterapiya prosedurları arasında maqnitoterapiya, sıxılma müalicəsivə ya müalicə, Bernardın cərəyanları, boşluq bölgəsində diodinamik cərəyanlar. Onlar qan damarlarının divarlarında qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir, həmçinin gəmiləri gücləndirirlər.
  • Masaj çatdırılması dinc intensiv stroking və yoğurma ayaqları, barmaqları, ayaqları və ya yalnız axşam yatmazdan əvvəl daxildir sonra Varis müalicəsində. Ayağın bədəndən, xüsusən də ayaqlarından təbii bir şəkildə çıxmasına kömək edəcək yüksək mövqeyi vermək istənir. Masaj üçün də əlavə edə bilərsiniz lenf drenajıəgər xəstəlik inkişafın son mərhələsində deyilsə.
  • Vertikal damarların kompleks müalicəsində müstəqil və tamamlayıcı olan digər təsirli bir üsul, doğumdan sonra verilir enjeksiyon və lazer terapiyası.

Varikoz damarları üçün məşqlər

Site supermams.ru hər hansı bir vəziyyətdə bacak məşqlərini etmək məsləhətdir. Hərəkət ümumiyyətlə çox faydalıdır, ancaq ayaq xəstəlikləri haqqında – xüsusilə. Varikoz damarlarına tətbiq olunan manevrlərin ən təsirli üsulları:

  • "Bike" – arxa vəziyyətdə gündə 3 dəfə.
  • Çiyin-çiyinə çıxmaq və toplardan yuvarlanmaq.
  • Gəzinti (gündə 3-4 saat). Bir ehtimal və qüvvəyə sahib olmağı bacarmaq, velosiped sürmək və ya stasionar velosiped tətbiq etmək də yaxşıdır.

Bütün bu təlimlər, əmizdirmə müddəti də daxil olmaqla, doğumdan sonra varikoz damarlarının müalicəsi üçün uygundur.

Doğuşdan sonra varislik: cərrahiyyə üsulları

Cərrahiyyə müdaxiləsinin mahiyyəti varikoz damarlarının aradan qaldırılmasına və venoz qanın alt ekstremitrlərindən normal axının bərpasına azalır.

  • Damarların çıxarılması. Bu metod qeyri-bərabər dəri dəyişmələri, trofik ülserlər və lenfostazın olması halında yalnız nəzərə alınmamış hallarda istifadə olunur. Bu, çox çətin bir əməliyyatdır, bundan sonra böyük bir komplikasiya meydana gəlir.
  • Məhdud bir paltar həyata keçirir, adətən çatdırıldıqdan sonra məhdud varikoz damarları üçün təyin edilir. Adətən birləşdirin gəmi sklerozu ilə: xüsusi bir dərman damar damarına enjekte edilir, nəticədə gəmi lümenində süni şəkildə törədilən iltihabla nəticələnir. Bu üsulun təcrübəli cərrah tərəfindən həyata keçirilməsi çox vacibdir, çünki qeyri-dəqiq bir yanaşmada bu, çox ciddi fəsadlarla doludur, hətta cərrahiyyə onu aradan qaldıra bilməz. Bu metod yalnız ana südü ilə müalicə müddətini tamamlayanlara uyğun gəlir.

Varikoz damarları, qadın artıq anne sütunu dayandırdıqdan sonra doğumdan sonra müalicə edilə bilər.

Kopyalamaq üçün bu yazının xüsusi icazə almasına ehtiyacınız yoxdur,

lakin aktiv, axtarış motorlarından sitemize bağlanan deyil, MÖVCUDƏ!

Varis, tez-tez hamiləlik dövründə və doğuşdan sonra qadınlarda aşkar edilən ümumi bir xəstəlik sayılır. Bu patoloji ilə, iltihablı damarların içərisindəki spider damarlar və ya ilanlar həm alt ekstremite, həm də pelvik sahədə baş verir.

Varikoz damarlarının inkişafı üçün uşağın gözləməsi və ana südü ilə bağlı müxtəlif səbəblər var və xəstəliyin gedişi müəyyən simptomların görünüşü ilə müşayiət olunur. Anaların bu cür patologiyanın müalicəsi bu dövrdə bir çox dərmanın qəbul edilməsinə yol verilməməsi ilə mürəkkəbdir.

Xəstəliyin səbəbləri

Doğuşdan sonra ayaqlarındakı damarlar müxtəlif səbəblərlə artırıla bilər və bu, venoz sisteminin quruluşundan qaynaqlanır.

Bir-birindən fərqli olan səthi və dərin damarları ayırın.

Səth damarları dəri altında yerləşdirilir, dərin damarlar bud və aşağı ayağın əzələlərində yerləşir.

Bu iki sistem perforasiya damarları vasitəsi ilə bir-birinə bağlıdır.Ətrafından mərkəzə qədər bir istiqamətdə qan hərəkəti hər damarda mövcud olan xüsusi klapanlarla təmin edilir.

Felinin aktiv inkişafı səbəbiylə pelvik venlərdə təzyiq artımı, venöz klapanların yavaş məhv edilməsi başlayır. Bunun nəticəsi dərin venoz sistemdən səthə gedən qan axını, damarların təzyiqi və onların genişlənməsidır.

Əmək prosesində böyük miqdarda qan itkisi mümkündür və qadın orqanizmini qanın sıxlığını nəzarət edən bəzi hormonları ehtiva edir. Nəticədə qadın orqanizmində venoz staziyanın formalaşması və trombozun formalaşmasıdır. Çox hallarda, bir uşaq doğulduqdan sonra belə bir problem öz-özünə yox olur, lakin tez-tez varikoz uzun müddət qalır.

Hamiləlik dövründə varikozun görünüşünü əsas gətirən amillər:

  • bir uşağın daşıyıcısı zamanı bir qadında kapilyar ağ və ya varikoz damarlarının olması;
  • irsi, yəni venoz divar və vana zəifliyi;
  • qan tökülməsinə səbəb olan böyük miqdarda protein istehsal.

Bundan əlavə, varikoz damarlarının inkişaf səbəbi bədənin üzərində əlavə funt, oturaq həyat tərzi və günəşdə uzun müddət qalma ola bilər.

Patoloji simptomatologiyası

Varis xəstəliyi səthi və dərin damarlardan inkişaf etməyə başlaya bilər. Bu halda, ilk yaranan səthi damarlarsonra qısa müddətdə bir qadının ayaqları üzərində bir qanadlı ağ və ya hörümçək ağlarının meydana gəlməsini görür. Gələcəkdə, patoloji inkişaf edərkən, bacaklarda ağırlıq və çəkən ağrılar ortaya çıxır, bir qadının vəziyyəti günün sonunda ən çox pisləşir.

Alt ekstremitələr şişirilir, dəri sıx və parlaq olur və mavi rəngdə də boyanır. Varikoz damarlarının xarakterik xüsusiyyəti yuxarıdakı simptomların hamısı xəstənin dik vəziyyətdə olduqda əksər hallarda göründüyünü göstərir. O, yatarkən bütün xoşagəlməz simptomlar yox olur.

Daha dərin damarları məğlubiyyətlə bir qadın ağrı, toxumaların şişməsi və dəri dəyişmələri ilə əlaqədar narahatlığa başlayır.Bacaklarda olan vaskulyar asterisk patologiyanın başlamasından bir neçə ay sonra və bir neçə il sonra görünə bilər.

Hamiləlik dövründə və ana südündəki qadınlarda tez-tez qarışıq bir varikoz şəklində meydana gəlir, bütün simptomlar eyni anda inkişaf edir.

Varikoz damarlarının effektiv müalicəsi olmadığı üçün belə bir təhlükəli patoloji tromboflebit kimi inkişaf edir (xəstəlik haqqında daha ətraflı məlumat üçün linkə baxın). Ayağın bükülməsi zamanı varikoz damarları və ya alt ayaq sahəsində kəskin ağrı olduqda, bir doktora müraciət etmək lazımdır. Təhlükəli bir siqnal da ayaqların dərisinə sıx, ağrılı bir yama və ülser meydana gətirir.

Doğuşdan sonra varikoz yox olacaqmı?

Tez-tez, körpə göründükdən dərhal sonra ayağındakı damarlar azalır və geri qaytarılırMən köhnə ağıl üçün oldum. Ancaq bir çox qadınlarda varikoz damarları doğumdan sonra yox, əksinə, irəliləyir və təhlükəli ağırlaşmaların inkişafına səbəb olur. Gələcəkdə xəstəliyin necə davranacağını öngörmək çox problemlidir.

Qadın orqanizmində uşağın doğulduqdan dərhal sonra qan və plazmanın həcmi azalır və alt hissələrdə və kiçik çamurda olan gəmilərdə təzyiq azalır.Bütün bunlar bir qadının vəziyyətini asanlaşdırmaq və xoşagəlməz simptomlardan xilas olmaq üçün kömək edir. Hamiləlik dövründə effektiv müalicə və damar gücləndirilməsi prosedurları tətbiq olunduqda tam bərpa şansı artır.

Əhəmiyyətli! Bir xəstəliyə başlamaq lazım deyil ki, yadda olmalıdır. Hamiləlik dövründə ayaqlarınıza vaskulyar arteriyaların göründüyü zaman doğuşdan sonra varikoz damarlarında nə edəcəyinizi izah edən bir mütəxəssislə məsləhətləşməlisiniz.

Patoloji müalicə metodları

Uşağın doğulduqdan sonra, qadın laktasiya dövrünə başlayır və varikoz damarlarının müalicə üsullarına icazə verilmir.

Patoloji asan bir dərəcədə ifadə edilərsə, xalq müalicəsi, hirudoterapiya və fizioterapiya məşqlərini istifadə etmək mümkündür.

Şiddətli xəstəlik halında tibbi yardım axtarmaq məsləhət görülür.

Bu gün doğuşdan sonra varikoz müalicəsi mühafizəkar və əməliyyat üsulları ilə aparılır. Əslində, dərman müalicəsi bir xəstəliyin tamamilə aradan qaldırılmasına qadir deyil, təzahürünün erkən mərhələlərində isə xoşagəlməz simptomlardan xilas olmaq üçün kömək edir.

Xəstəlik mərhum mərhələyə keçirsə, dərman müalicəsi qadın vəziyyətini asanlaşdırır və əsas müalicə üçün bədənini hazırlayır.

İlk əlamətlər görünəndə ana südü zamanı və xəstəliyin qarşısının alınması üçün varikoz xəstəliyi həyat tərzinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz:

  • multivitamin kompleksləri almaq;
  • Aşağı ayaqqabılı rahat ayaqqabıları almaq və daha ayaqyalınlaşmaq;
  • isti vanna qəbul etməkdən və ayaqlarınızı yalnız soyuq su ilə yuyunmaqdan imtina edin;
  • pəhrizinizi tərəvəz və meyvələrlə doldurun;
  • mümkün qədər çox içki içmək.

Varikoz damarlarının nəzarəti içərisində yaxşı bir təsir, iç çamaşırların sıxışdırılmasıdır Bütün hamiləlik dövründə və doğuşdan bir neçə həftə ərzində istifadə edilməlidir. Trombozun qarşısını almaq üçün mütəxəssislər antitromboembolik çorabın geyindiyi və xüsusilə də anası artıq patoloji əlamətləri göstərdiyini məsləhət görür.

Ana südü zamanı varikoz damarlarının müalicəsi tez-tez köməyi ilə aparılır antiinflamatuar və analjezik preparatlar. Belə bir xəstəliyə qarşı əlavə dərman müalicəsi üsulu antikoaqulyantların, yəni qanın laxtalanmasını qarşısını almağa kömək edən dərmanlardan istifadə etməkdir.

Antikoagulyantlarla müalicə bəzi məhdudiyyətlərə malikdir (qadın orqanının fərdi xüsusiyyətləri). Bu dərmanı başlamağa yalnız doğumdan 3-4 gün sonra icazə verilir, bəsdən qanaxmanın inkişafını qarşısını almaq üçün.

Varikoz damarlarının doğumdan və emzirilməsindən sonra müalicəsi edilə bilər məlhəmlərin köməyi ilə və qan hərəkətini yaxşılaşdıran vasitələrlə venöz divarın tonunu artırır. Onlar yalnız təhlükəli ağırlaşmaların inkişafına mane olan bir həkim tərəfindən təyin edilməlidir.

Damarların genişlənməsinə qarşı mübarizədə yaxşı təsir aşağıdakı dərmanlar tərəfindən verilir:

Ayaqları rahatlatmaq üçün, məşq terapiya ilə məşğul olmaq məsləhət görülür.

Təcrübəyə başlamağa yalnız doğuşdan 6 ay sonra və həkimlə mütləq məsləhətləşmədən sonra icazə verilir. Əslində, venoz trombozun kəskin mərhələsində belə məşqlər qadınlara kömək etməyəcək, lakin onun vəziyyətini daha da pisləşdirəcəkdir.

Terapevtik məşqlər orqanı bədəndən çiyin-çiyinə aparmaq, velosiped sürmək və stasionar velosipeddə hərəkət etmək kimi hərəkətlər yerinə yetirməkdən ibarətdir.

Nəticə

Laktasiya dövründə varikoz damarları yalnız konservativ metodların köməyi ilə müalicə edilə bilər və müalicə yalnız ana südündən sonra mümkündür.

Anesteziyanın istifadəsi ilə kompleks əməliyyatlar yerinə yetirmək yalnız patoloji doğulduqdan sonra ananın həyatına təhlükə olduğu halda baş verir. Ümumi cərrahi müdaxilə üsulu damarların skleroterapiyası, lazer koagulyasiyası və miniflektomiya.

İnformasiya qaynaqları

Videonu izləyin: Bütün Avtomobilləri Çağırmaq: Old Grad Geri Getirir / Yaralanan Diz / Gecənin Hələ də / Wired Wrists

Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: