Varikoz ayaqları ilə anti-selülit masajı - Varisosity

Ayaq varikozu ilə anti-selülit masajı

Varikoz damarları və selülit tez-tez birləşdirilmiş patologiyalardır, çünki varikoz xəstəliyi selülit səbəbi olan aşağı ekstremitelerde və ödemdə qan dövranının pozulmasına səbəb olur. Dəri üzərindəki çırpıntılar və genişlənmiş damarlı damarlar və düyünlər estetik baxımdan xoş görünmürlər.

Bütün qızlar gözəl bacaklara sahib olmaq istəyirlər, buna görə sual yaranır: Varikoz damarlarla anti-sellülit masaj edə bilərəm? Əgər yoxsa, bu xəstəlik digər yollarla necə müalicə edilə bilər?

Varikoz və sellulitin səbəbləri

Bu iki xəstəlik onların meydana gəlməsi üçün oxşar predispozan amillərə malikdir:

  • Oturacaq həyat tərzi;
  • Zərərli vərdişlər (siqaret çəkmə, spirt içmək);
  • Bədənin daha çox çəkisi;
  • Həddindən artıq sıx paltar və ayaqqabıların geyməsi;
  • Stress;
  • Herediter yatkınlık.

Amma müxtəlif səbəblər var. Varicosity, kifayət etməyən venöz klapanlarla, damarların azalması və damarların artan geçirgenliği ilə bağlı vaskulyar bir patoloji.

Selülit hormonlara bağlı bir vəziyyətdir. Həqiqətən, bu, xəstəlik deyil, qadın orqanizminin yüksək səviyyədə estrogenlərə normal reaksiyasının fenomeni.

Bu nəticədə, selülit əlamətləri xarici görünüşü aşağı ətrafların toxuma damar spazm, yoxsul qan təchizatı gətirib çıxarır və. Tez-tez bu hormonal müalicə, hamiləlik və ya laktasiya zamanı müşahidə olunur.

Selülit və varikoz damarlarının görünüşünü necə inkişaf etdirə bilərik

Varikoz damarları ilə, aşağı ətraflarda kronik venöz çatışmazlığı tədricən inkişaf edir. onların genişləndirilməsi və dəri səthindən görünən görkəmsiz qovşaqlarının yaratmaq üçün elongation – Əlillər qan axını belə damarlarında şiş meydana gəlməsini, və artan təzyiq səbəb olur.

Edema qanın və limfa damarlarının sıxılmasına və qan və limfa xaricinə yol açır. Bu vəziyyətdə, artıq maye yağ hüceyrələrində (adipositlər) yığılır, bunun nəticəsində həcmlər artır. Bu hüceyrələr bir tərəfdən düz bucaq dəri əlavə olunur bir-birinə birləşdirici toxuma septa, ayrılan qrupda bağlıdır.

Tədricən, zəif qan tədarükü səbəbiylə, bağ dokusu liflidir və bu septumlar sıx və kobud olur. yağ hüceyrələri daha artırmaq və lifli kətanlar elastik deyil və uzanır, çünki dəri səthində qabarıq başlayır, əksinə, bir dəri imtinaların təşkil edir.Sözdə "portağal qabığı" ​​nın bir təsiri var.

Beləliklə, selülit tüberküllerinin və genişlənmiş damarların meydana gəlməsi ətraf toxumalarda alt ekstremitelerde və ödemdə qan dövranı pozğunluğuna səbəb olur.

Bunu necə düzəltmək olar?

Gözəl hamar ayaqların aktiv propagandası dövründə varikoz damarlarında selülitlə necə məşğul olmaq olar?

"Portağal qabığı" ​​nın müalicə üsulları çoxdur:

  • Masajlar;
  • Wraps;
  • Krem;
  • Mezoterapiya;
  • Ultrasəs və rf-müalicə.

Amma hamısı varikoz damarlar üçün icazə verilmir. Bu variantların seçilməsi ilə bağlı olduqca ehtiyatlı olmaq lazımdır.

Və bir phlebologist və kosmetologist nəzarət altında varikoz damarlarında selülit müalicəsi daha yaxşıdır. Həkim icazə verilən məhdudiyyətləri təyin etməyə və ən effektiv və etibarlı müalicə paketini təmin etməyə kömək edəcəkdir.

Varikoz damarları ilə anti selülit masajları

Doğru yanaşma ilə bu üsul həm xəstəliklərin müalicəsində təsirli ola bilər.

Varikoz damarları ilə anti selülit masajı:

  • Alt hissələrdə qan dövranını yaxşılaşdırır;
  • Lenfatik axının pozulmasını aradan qaldırır;
  • Ekstrasellüler məkanda maye tutmanın azalmasına gətirib çıxarır;
  • Şişkinliyi aradan qaldırır;
  • Hücrelərdəki metabolik məhsulları aradan qaldırır;
  • Cildin vəziyyətini yaxşılaşdırır, daha elastik edir, bu selülitin xarici təzahürlərinin azalmasına gətirib çıxarır.

Lakin antioksidülit masajının bütün növləri varikoz damarları ilə edilə bilməz.

Ənənəvi əl masajına yalnız varikoz damarlarının ilk mərhələlərində icazə verilir. Bu vəziyyətdə daha çox dəstək olmalıdır. Güclü təsirlərin qarşısını almaq lazımdır və görünən genişlənmiş damarların zonaları yan keçmək üçün daha yaxşıdır.

Varikoz ilə vakuum masajı hər hansı bir qurğu və vasitələrdən (qutular, silindirlər və s.) İstifadə etməklə qadağandır. Yalnız minimal təzahürləri ilə, aşağı güc səviyyələrində, lpg-masajını yumşaqca edə bilərsiniz. Amma istifadə etməzdən əvvəl həmişə bir phlebologist müraciət etməlidir.

Bal masajı varikoz damarlarında qətiliklə kontrendikedir. Lakin lenf drenajı – limfın və selülitin çıxması və varikoz damarları ilə yaxşı bir xidmət göstərəcəkdir.

Anti-sellülit varikoz damarları ilə tamamlanır

Wraps bir neçə təsirə malikdir:

  • İstifadə olunan dərman növünə görə damarların daralması və ya genişlənməsi ilə qan dövranını stimullaşdırmaq;
  • müvafiq komponentləri (vitamin C və E, rutin, nikotin turşusu, və s.) tərkibinə daxil zaman qan damarlarının gücləndirir;
  • Ödəməni aradan qaldırır;
  • Limf drenajını normallaşdırın;
  • Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırın.

Amma biz xatırlamaq lazımdır ki, Varis ciddi (darçın, istiot, kapsikamom, zəncəfil, kofein, və s. Ilə) istiləşmə wraps qadağan edilir. proseduru soyutma təsiri olacaq halda ən effektiv və təhlükəsiz -. Bu halda və s. gil, dəniz yosunu, mentol resepturası, yaşıl çay, dəniz duz, istifadə edərək, film wrappings üçün istifadə və yalnız bir təmiz pambıq parça edilə bilməz.

Selülit üçün xarici vasitələr

lakin müxtəlif anti-selülit kremlər və gel, müraciət edə bilər Varis fonunda selülit müalicəsi üçün tərkibinə diqqət etmək lazımdır. Bu vəziyyətdə istilik komponentlərinin tərkib hissəsi olmadan preparatları seçmək lazımdır.

Daha böyük bir təsir üçün, tətbiq etməzdən əvvəl, dərini yaxşıca təmizləyin və ölü hüceyrələri bir ovucu və ya soyulma ilə çıxarın. Lakin təsirlənmiş qan damarlarının zədələnməməsi üçün diqqətli olun və zəiflik artdıqca bu sahədə dəri incə və çox həssasdır.

Mezoterapiya

Mezoterapiya dərmanların birbaşa iynə ilə fəaliyyət sahəsinə daxil edilməsidir. Bu üsulda, qan axını və limfa axınını artırmaq maddələrlə xüsusi kokteyllər istifadə selülit müalicəsi, maddələr mübadiləsi Aktivləşdirmə, qan damarlarını möhkəmləndirir.

Bütün bu komponentlər də varikoz damarlarında faydalıdır. Lakin müalicə mezoterapiya olduqca travmatik metodu kimi, bu, yalnız Varis ilkin mərhələdə və yalnız phlebologist icazəsi ilə istifadə oluna bilər. Görünən damarların sahəsi, hər halda, yan keçməlidir.

Selülit üçün avadanlıqların müalicəsi

Avadanlıq kosmetologiya artan populyarlıq qazanır. Bu, təkcə insanın deyil, həm də bədənin estetik problemlərinin həllində əlamətdar effektivliyi göstərir. Buna görə də, bir çox insanlar cihazlar istifadə edərək Varis ilə selülit müalicə haqqında narahat edir.

Bu problemlərin həlli üçün presipoterapiya ən effektiv, təhlükəsiz və əsaslı üsul sayılır. Bu şişlik, toxuma məhsulları mübadiləsi sürətli çıxarılması azaltmaq, congestion vena çatışmazlığı aradan qaldırır limfa axınını yaxşılaşdırır.

Yaxşı selülit rf-terapiya və çuxurluq müalicəsində müəyyən, lakin onların qiyməti kifayət qədər yüksəkdir:

  • Birinci üsul dəri tightens və onun görünüşü təkmilləşdirilməsi və dərin ifşa ilə fibrotic Pensilvaniya məhv.
  • İkinci üsul fibroziyaya təsir göstərir və yağ hüceyrələrinin məhvinə kömək edir. Nəticədə, bumps azaltmaq və bir kurs tez-tez tamamilə yox sonra dəri hamar və hamar olur. Varisliyin selülitin müalicəsi üçün bu üsulların istifadəsi üçün kontraendikasiya deyildir. Buna baxmayaraq, bu cür müalicəni aparmadan əvvəl phlebologistlə məsləhətləşməlisiniz.

"Portağal qabığı" ​​müalicəsində Aktiv və fiziki terapiya, xüsusilə hidroterapi üsulları tətbiq – duş, sualtı masaj təyyarəsi, su aerobik, üzgüçülük.

Varikoz damarlarında selülitin effektiv kompleks müalicəsi

Bir çox xəstəliklə, ən yaxşı təsir kompleks müalicə ilə əldə edilə bilər. Selülit istisna deyil.

Bir neçə tövsiyəni yerinə yetirərkən istənilən terapiyanın nəticəsi daha təsirli olacaq:

  • Varis mərhələsində asılı olaraq idman və ya fizioterapiya Doing;
  • Müvafiq bəslənmələrə riayət edin (yağlı, qızardılmış, şirin, unlu, bişmiş, daha çox bitki qidası yemək və bol su içmək);
  • Pis vərdişləri aradan qaldırmaq (siqaret vasospazm və qan dövranı pozuntularına, spirtə – hüceyrələrə zəhərli təsirlərə səbəb olur);
  • Sıxma forması istifadə edin (bu, yalnız varikoz damarlarının komplikasyonlarının qarşısının alınması deyil, həmçinin selülitin müalicəsində vacib olan qan dövranının stimullaşdırılmasıdır).

Bu həyat tərzinin birləşməsi, sarar və lazımi masajı "portağal qabığı" ​​qurtarmaq və dəri üzərində varikoz damarlarının təzahürlərini azaltmağa kömək edəcəkdir.

Varikoz damarları ilə masaj və mütəxəssislərin fikirləri

Mütəxəssislər, varikoz damarlarında masaj müalicələrini necə görürlər? Bir an əvvəl deyəcəyik – qorunur və ehtiyatlıdır. Hər masajda deyil və həmişə varikoz damarlarını müalicə etmək üçün göstərilmir. Bundan əlavə, bir çox hallarda tamamilə kontrendikedir. Amma önləyici məqsədi ilə masaj yalnız istifadə edilə bilər, həm də lazımlıdır. Xüsusilə əgər varikoz damarları var, ancaq xəstəliyə məruz qalan insanlar arasındasınız. Beləliklə, müxtəlif növ masaj və varikoz damarlarında tətbiq edilməsini nəzərdən keçirək.

Anti-sellülit

Əgər masajı düşünsəniz, selülitlə mübarizə aparmaq üçün hər hansı bir texnikanı ayırmaq çətindir. Tibbi işçilər tərəfindən həyata keçirilən anti-selülit masajı kursları həm bal masajı, həm də limfatik drenaj texnikaları, vakuum və şok üsullarıdır.

Varis ilə əlaqədar olaraq, güc, təzyiq, vuruş istifadə edərək anti-selülit masajı qadağandır. Yaxşı həkimlər yalnız lenf drenajı və hətta hərtərəfli müalicənin bir hissəsi kimi istifadə edilir.

Lenfatik drenaj

Lenfatik drenaj yalnız mütəxəssislər tərəfindən aparılır və dəyişən hava təzyiqi ilə həyata keçirilir.

Tuluqlar və ya drenaj çəkmələri damarlara mükəmməl bir ton verir, limf drenajını yaxşılaşdırır, ekstremitələrin qan axını artırır. Amma biz sizi xəbərdar etməyə tələsirik – dəyişkən hava təzyiqi ilə, yəni lenf drenajını aparmaq üçün müalicə kursunu almaq istəyirsinizsə – bunu yalnız ixtisaslaşmış qurumlarda və evdə heç bir halda şübhəli mütəxəssislərdən etməyin.

Vakum, edə bilər

Vakuum masajı müasir cəmiyyətdə olduqca moda, ancaq varikozla qəti şəkildə kontrendikedir. Ayaqların həssas və kövrək gəmilərinə zərər verə bilən xüsusi qurğulardan istifadə etməklə həyata keçirilir.Bir masaj işi eyni prinsip üzərində işləyir, buna görə də varis damarları ilə də edilə bilməz.

Müalicəvi məqsədlə, bu cür masajlar tətbiq olunur, lakin xəstənin damar pozuqluğunun ən kiçik əlamətləri yoxdur. Buna görə vacuum masajını seçərkən, bir phlebologistlə ilkin məsləhətləşmə zəruridir.

Bal

Bu cür masajın varikoz damarları üçün istifadə edilə biləcəyi görünər! Lakin həkimlərin fikirləri birmənalı deyil: bir tərəfdən trofik toxuma inkişaf etdirilməlidir, digərləri isə dərman ballarının köməyi ilə qan dövranını, digərləri isə varikozda aktiv masaj hərəkətlərini xəstə damarlara zərər verə bilər. Belə ki, varikoz ilə bal masajı istisna edilməlidir. Əvvəlki növlər kimi, yalnız qarşısının alınması məqsədi ilə icazə verilir.

Sualtı

Sualtı masaj xüsusi hidromasaj vasitəsi ilə həyata keçirilir. Evdə istifadə üçün sərbəst buraxılırlar. Varikoz damarları olan xəstələr onları istifadə edə bilməzlər, çünki su jetlərinin qüvvəsini müstəqil olaraq müəyyən etmək çətindir.

Müstəqil məqsədlə, istifadəsi arzu olunur.

Varikoz damarlarında ayaq masajı

Şişlik və genişlənmiş damarlar olmayan ayaqları yumşaq şəkildə massajla bilər. Rahat bir hamamdan sonra, işıq hərəkəti. Heç bir təzyiq, heç bir cımbız, heç bir aktiv sürtmə yoxdur. Varikoz damarları ilə ayaq masajı işıq, zərbə hərəkətidir. Ayağın şişməsi və dəri zədələnməsi istisna deyil.

Lakin öz təhlükəsizliyiniz üçün bir mütəxəssislə ayaq masajını dayandırsanız yaxşı olar. Və bir jakuzi varsa, daha yaxşıdır.

Ekzotik və moda – Tayland və LPG

Söhbət Tayland masajı və LPG masajına yönəldiləcək.
Taylandlı və Taylandlı kral masajı akupunktur nöqtələrinə təsir edir. Bədənin masörü demək olar ki, narahat deyil, amma onun barmaqları ilə deyil, dizləri və dirsəkləri ilə lazımi nöqtələrdə hərəkət edəcək düzəlişi bir az narahat edir. Yəqin ki, masajın vətənində bu texnika peşəkarlıqla həyata keçirilir, biz kifayət qədər peşəkarlar – peşəkarlar olduğumuzu düşünmürük. Buna görə, əgər varikoz "həyatın başında" olsa, şübhəli masörlerdən belə manipulyasiyalardan çəkinmək daha yaxşıdır.

Masaj LPG rulonlarda manipulyasiya edir. Texnikanın ətraflı təsvir edilməməsi, məlum deyil, çünki varikoz ilə edilə bilməz.

Masaj əlləri, ev, düzgün

Varikoz damarlarında olan bir xəstə nədir? Öz ayağını belə masaj edə bilməzsinizmi? Mümkündür amma çox səliqəli. Beləliklə, ayaq masajının bölməsində təsvir etdiyimiz kimi. Əl hərəkətləri ayağından budağa, səliqəli, sıxılmayan, diqqətli olmalıdır. Damarların heç bir halda çıxmadığı yerlərə toxunmaq və masaj etmək. Və də çox fəal ayaqları təsir.

Ən yaxşı seçim, feloboloji mərkəzdə kurs keçməkdir. Onlar sizin gəmilərinizə necə kömək edəcəklərini dəqiq bilirlər. Məsələn, Baltik ven klinika varikoz damarlarının qarşısının alınması və müalicəsi üçün fiziki müalicəni geniş şəkildə istifadə edir. Bəzi hallarda xəstələrə ikitərəfli danışıq sessiyaları verilir.

Mütləq kontraendikasiya?

Beləliklə, məlumatları yekunlaşdırdığınız zaman kədərli bir nəticə əldə edə bilərsiniz:

Video evdə ayağın gəmiləri üçün masaj etmək necə göstərir:

Beləliklə, əziz xəstələr, varis venlərinə icazə verməmək yaxşıdır. Profilaktik masaj üçün tələsin!

İçindəkilər

  • Məhdudiyyətlər və tövsiyələr
  • Müalicənin əsas üsulları

Lakin selülitin görünüşünün səbəbləri fərqli ola bilər və varikoz damarlarının görünüşü lazım deyil.Lakin birgə müalicəyə yanaşma ümumi ümumi amillərə və əksinədir. Selülit və varikozsuz zərif ayaqlar düzgün seçilmiş prosedurları tələb edir.

Məhdudiyyətlər və tövsiyələr ↑

Prinsipcə, varikoz damarları və selülit qadın və kişilərdə yayılmış iki fərqli xəstəlikdir. Amma aralarındakı əlaqələr aydındır. Adətən venoz qan axışı pozulduğunda, maye toxumalarda zülallar ilə yığmağa başlayır. Nəticədə, "portağal qabığı" ​​təsirini meydana gətirən lifli mühitlər meydana gəlir. Yəni selülit var. Bunun əksinə, selülit nodulları təzyiq nəticəsində kapilyar şəbəkənin görünüşünə, daha ağır hallarda – varis venlərinə səbəb olur. İki xəstəliyin yaranmasına şəraitli amillər eynidır:

  1. irsiyyət;
  2. sedentary həyat tərzi (motor və fiziki fəaliyyətin olmaması);
  3. daimi oturma və ya oturma;
  4. qidalanma;
  5. həddindən artıq çəki;
  6. hormonal dəyişikliklər;
  7. pis vərdişlər.

İki xəstəliyin müalicəsi üçün vahid yanaşma tətbiq olunur. Amma bu, mürəkkəblikdir. Varikoz damarlarında bir çox anti-sellülit əməliyyatı kontrendikedir. Bunlar arasında solaryum, hamam, vakuum, bal, masaj edə bilərsiniz.Masaj mitteni selülit ilə edilə bilər. Sertlik mittens həqiqətən, hamar olur, ağır dəri əlcək krovoobraschenie.Cherez bir neçə masaj artırılması, dəri isidir. Lakin varikoz damarları ilə bunu edə bilməzsiniz. Mitten zəif gəmilərdə istifadə üçün tövsiyə edilmir.

Dilate edilmiş qan damarlarının olduğu yerlər qorunmalıdır: masaj etməyin, istiliyin. Əgər hər hansı bir işlem phlebologist və beautician ilə məsləhətləşmək əvvəl çox vacibdir. Müalicə zamanı müşahidə edilən iki həkim üçün də lazımdır.

Varis və selülitin müalicəsində, ümumi tövsiyələrə riayət etmək vacibdir. pəhriz taxıl, şirələr, təmiz su, tərəvəz və meyvə bir çox əlavə edə bilərsiniz. Balıq bişirilir və qaynadılır. Fried, ədviyyat, hazır qidalar, şirniyyat, alkoqol, kofe, alkoqolsuz içkilər ilə duzlu qida, bu azaltmaq və ya aradan qaldırılması üçün arzu olunandır. Həm xəstəliklər, həm də kontrast duş, üzgüçülük, gəzinti, gəzinti, fitness, velosiped üçün faydalıdır. Xarici venoton agentləri istifadə edə bilərsiniz, soyuq örtüklər yarada bilər. Fiziki məşqlər edərkən, ayaqları elastik bir bandaj ilə bağlamaq məsləhətdir.

Masaj və varikoz damarları

Yalnız qadınlar arasında kifayət qədər ümumi fenomen Varis var selülit ayaqları görünüşünü qənimət. Varis ən tez-tez ayaqları dəri altında deformasiya şişkin damarlar görünüşü ilə müşayiət. Varikoz damarlarının bu təzahürü ciddi bir estetik dezavantajdır. Bundan əlavə, Varis belə tromboz və ya tromboflebit kimi ciddi fəsadlar gətirib çıxara bilər kimi ağrılı ayaqları, onların xroniki yorğunluq və şişlik və ağır hallarda xoşagəlməz fiziki simptomları səbəb.

protivovarikoznye terapevtik masaj təklif istifadə mühafizəkar terapiya erkən mərhələlərində xəstəliyin varis ayağı müalicəsi üçün, aşağı təbii qan dövranını bərpa edir.

Varikoz damarları ilə anti selülit masajı

Masaj, güclü kəskin hərəkətlər istisna olmaqla, incə olmalıdır. Kompleks müalicə də daxildir:

  • ayaqları damarlar qan axını stimullaşdırmaq Qəbulu phlebotropic narkotik. Dərman, qan clots qarşısını almaq mümkün mübarizə şişlik və iltihab azaltmaq üçün müəyyənhəmçinin damarların elastikliyini artırmaq və onların keçiriciliyini azaltmaqdır.
  • Xüsusi hazırlanmış kompressor knitlərinin müntəzəm olaraq taxılması. Varikos damarlarının daha da inkişaf etdirilməsinin qarşısını alan çorap, çanta və ya golf ola bilər.
  • Qan dövranının yaxşılaşdırılmasına yönəlmiş terapevtik gimnastik məşqləri yerinə yetirir. Siz damarların vəziyyətinə və ümumi rifaha yaxşı təsir göstərən üzgüçülük edə bilərsiniz.
  • Qan damarlarının divarlarını gücləndirməyə və qan tərkibini normallaşdırmağa kömək edən düzgün bəslənmə. Anti-varikozlu pəhriz yağların istehlakını məhdudlaşdırır və vitamin və liflə zəngin olan çox sayda tərəvəz və meyvəni ehtiva edir.

Varikoz damarları ilə diet

Masaj xüsusiyyətləri

Aşağıdakı ekstremal sahələrdə varikoz damarlarının varlığında masajın yalnız xəstəliyin inkişafı və ya onun qarşısının alınması üçün erkən mərhələlərində aparılmasının mümkünlüyünü nəzərə almaq lazımdır.

İrəli varikoz damarları ilə, səthi damarlar çox genişləndirirlər ki, dərinin altında qalırlar və ağır narahatlıq yaradırlar. Patoloji cəhətdən deformasiya olunmuş qan damarlarını aradan qaldırmaqla xəstəliyindən xilas olmaq mümkündür.Bunun üçün radikal müalicə istifadə olunur: genişlənmiş damarları aradan qaldırmaq üçün cərrahi və ya minimal invaziv üsullar. Bu vəziyyətdə hər hansı bir masaj manipulyasiyasını etmək qadağan edilir, çünki damar zədələnməsi ağırlaşmalara yol aça bilər və ağır qanaxmalara səbəb ola bilər.

Varikozun masajının belə mərhələlərində kontrendikedir

Buna görə, varikoz damarları ilə anti-selülit masajına yalnız varikoz damarlarının ilk mərhələlərində icazə verilir və yalnız iştirak edən həkim ilə razılaşdırıldıqdan sonra. Bundan əlavə, bu dövrdə anti-sellülit prosedurlarını yerinə yetirərkən, varikoz damarlarının olması səbəbindən müəyyən qaydalara riayət etməlisiniz. Varikoz damarlarından təsirlənmiş ayaq masajının əsas prinsipləri aşağıdakılardır:

  • Performansın dəqiqliyi;
  • hərəkətin rahatlığı;
  • güclü təzyiq olmaması;
  • Masaj yağlarının istiləşmə təsiri ilə istisna edilməsi;
  • Müxtəlif vakuum cihazlarının (şüşə və ya silikon kavanozları) çıxarılması;
  • bal texnologiyasına ehtiyatlı münasibət;
  • Kontrendikasyonlara ciddi yanaşma.

Masaj yalnız ayaqların paranasal bölgəsində edilə bilər, genişletilmiş damarlara təzyiq qadağandır.Mümkün qədər təhlükəsiz və effektiv, kompleks antiviral müalicənin bir hissəsi olaraq, limf drenaj masajı sayılır.

Yuxarıda qeyd olunanları nəzərə alaraq, aşağı ətrafların varikoz damarlarında hər cür selülit masajının istifadəsi mümkün deyildir.

Anti-viral masaj növləri

Varikoz damarları üçün müxtəlif növ masaj var. Bəziləri yalnız bir mütəxəssis tərəfindən edilə bilər, digərləri evdə də işləməyə icazə verilir, əgər yaxşı üsulları öyrənsəniz və bütün kontrendikativləri nəzərə alırsınızsa.

Varikoz damarlarının əsas növləri:

  • lenfatik drenaj;
  • hidromasaj;
  • bal
  • anti-sellülit;
  • özünü masaj
  • konservləşdirilmiş.

Lenfatik drenaj masajı

Prosedura zamanı qan damarlarına deyil, xəstənin limfatik sisteminə təsir göstərir, belə ki, limfa ləngiməsi qaldırılır. Eyni zamanda masörün hərəkəti mümkün qədər yumşaq və incədir. Buna görə də bu masaj varikoz damarlarında ən etibarlı hesab olunur. Tez-tez ağırlıq və yorğunluq əlamətləri ayaqları görünən xəstəliyin ilk mərhələsində müəyyən edilir.

Varikoz damarlarının sonrakı mərhələlərində (damarların göründüyü zaman) həftədə bir dəfə daha tez-tez masaj edə bilərsiniz və həkim hər seansdan sonra xəstənin damarlarını nəzarət etməlidir.Həmçinin, lenfatik drenaj masajında ​​digər müdaxilələr var:

  • onkoloji xəstəliklər;
  • Bədəndə ciddi iltihabi proseslər;
  • ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlər;
  • hamiləlik və laktasiya.

Əsas üstünlüyü damarlar üçün yumşaq bir təsir və mütləq təhlükəsizlikdir, prosedur təcrübəsi təcrübəli təcrübəli mascara gələn həkimlərin rəhbərliyi altında həyata keçirilir ki, bu da təkcə texnikanı yaxşı bilir, həm də xəstənin bədənini yaxşı hiss edir. Dezavantaj, müalicənin digər üsulları ilə birləşməməsi və əksinə olmasıdır.

Lenfatik drenaj masajı əl və ya donanma ola bilər. Proseduru zamanı masör yuxarıdan lenf hərəkət kimi işləyir. Varikoz damarlarla damarlara zərər verməmək vacibdir, buna görə də səy göstərə bilməzsiniz. Prosedura ümumi sakitləşdirici təsirə malikdir, bəzən də xəstələr masaj masasında yuxuya düşürlər.

Hidromasaj

Su masajı damarlar üçün çox faydalıdır. Çünki yumşaq bir şəkildə bacakları masaj edir, gəmilərin zədələnməsi riski minimuma endirilir. Sualtı ola bilər (ayaqları xüsusi bir jakuzi küvetinə düşür) və yuxarı su (güclü duş jetindən istifadə etməklə) ola bilər.

Sualtı masaj təhlükəsiz sayılır və xəstəliyin müxtəlif mərhələlərində istifadə edilə bilər.Bu vəziyyətdə damarların təsiri çox incədir. Eyni zamanda durğunluq yaxşı çıxarılır və ayaqların şişməsi uzanır.

Duş köməyi ilə masaj müstəqil olaraq, daha əvvəl bir phlebologistdən icazə almışdır. Hərəkatlar düz, dairəvi və aşağıdan yuxarı aparılmalıdır. Eyni zamanda eyni saytın uzun müddətə təsir edə bilməməsi. İlk prosedurlarda isti su istifadə etmək lazımdır, onda kontrastlı duşa keçməyə icazə verilir.

Su ilə masaj etməyə müdaxilə:

  • artan bədən istiliyi;
  • infeksion xəstəliklər;
  • trombozlar;
  • kəskin mərhələdə hər hansı bir xəstəlik;
  • tüberküloz;
  • dəri iltihabı;
  • böyrək problemləri;
  • Şişlərin olması.

Jakuzinin üstünlüyü prosedurun sadəliyi və evdə sərf etmək bacarığıdır. Həmçinin, xəstə gözəl dəri şəklində xoş "yan təsir" əldə edəcək və bacaklarda yağ yataqlarını azaldır. Prosedurun dezavantajları arasında "ictimai" jakuzi banyosundan gələn təhlükə var: su boruları bəzən təmizlənə bilməz, bunun nəticəsində bakteriyalar yığılır. Ona görə də sübut olunmuş klinikaya etibar etmək vacibdir.

İlk iclas adətən 15 dəqiqədən çox davam edir, sonra prosedur tədricən yarım saatadək artır. Kursun müddəti fərdi olaraq təyin olunur. Su ilə özünü masaj etmək üçün 5 dəqiqə ilə başlamalı və tədricən 15 dəqiqə müddətə çatdırmalısınız.

Bal masajı

Tibbi masaj müalicə üçün müxtəlif müalicə olunur. Bəziləri ümumiyyətlə varikoz damarlarla edilə bilməyəcəyinə inanır, digərləri xəstəliyin ilk mərhələsində prosedura icazə verir. Hər halda, iclaslara başlamazdan əvvəl bir phlebologist müraciət etməlisiniz.

Sessiyada bacaklara çox təzyiq var və damarların zədələnməsinə və qan tökülməsinə səbəb ola bilər. Masaj təkcə bir mütəxəssis tərəfindən aparılmalıdır, şin və dizin daxili hissəsinə toxunmaq qadağandır. Bu halda özünü masaj etmək qadağandır.

Anti-selülit masajı

Yalnız xəstəliyin ilk mərhələsində istifadə edilə bilər. Yeri gəlmişkən, bəzi həkimlər selülitə varikoz damarlarının ilkin mərhələsinə müraciət edirlər. Xəstəlik, alt hissələrdəki ödem və "portağal qabığı" ​​ilə tam olaraq başlayır. Anti-selülit masajı bədəndən şlakları aradan qaldırmaq, ayaqların qan dövranını aktivləşdirmək və lenfatik sistemdə stazını aradan qaldırmağa kömək edəcəkdir.Ancaq bunu yalnız bir phlebologist danışdıqdan sonra edə bilərsiniz. Varikoz damarlarında ekstremite ödemini aradan qaldırmaq yollarını öyrənin

Prosedura qarşı tətbiq olunan göstəricilər:

  • dəri üzərində dodaqların olması;
  • hamiləlik və laktasiya;
  • artan bədən istiliyi;
  • ruhi xəstəliklər;
  • Sinir sisteminin xəstəlikləri.

Bu növ çox köməkçi bir vasitədir. Eksikliklər – zəif təsir və varislərin inkişaf mərhələlərində proseduru yerinə yetirə bilməməsi.

Özünü masaj

Varikoz damarlarına qarşı tez-tez məsləhət görülür. Onun həyata keçirilməsi üçün ayaqları üçün xüsusi bir masaj etmək mümkündür, lakin istifadə etməzdən əvvəl mütləq bir phlebologistə müraciət edin. Təlimatları diqqətlə oxumağı unutmayın!

Əlinizlə anti-varicose masaj edirsinizsə, əvvəlcə prosedurun bütün nüanslarını tapın. Masajın aparılması üsulu:

  1. divanda oturun, masaj edəcəyiniz ayağı tamamilə düzəldin və digərini yerə qoyun;
  2. Əlinizi cildinizdən qaldırmadan dizinizi yuxarıya doğru düz bir şəkildə düzəldin;
  3. 5-10 dəfə təkrarlamaq;
  4. Yoğurma üçün get: yavaşca bədənin ətrafında dəri sıxıb masaj edin;
  5. budeyi bir neçə dəfə sarsıtmaq;
  6. Proseduru ikinci ayaqla təkrarlayın.

Özünü masajın üstünlükləri: müqayisəli sadəlik və evdə proseduru aparmaq qabiliyyəti. Dezavantajları: anti-varikoz gimnastikası ilə birləşmə zərurəti. Özü ilə bu əhəmiyyətli bir təsir olmaz. Ayrıca, diqqətsiz istifadə və təcrübənin olmaması ilə, gəmilərə və dərilərə zərər verə bilərsiniz. Kontrendikasyonlar arasında varikoz damarlarının gecikmə mərhələsi, dəri problemləri, ruhi xəstəliklər və onkoloji xəstəliklər daxildir.

Masaj edə bilər

Evdə və ya ixtisaslaşmış klinikalarda bir və ya vakuum masajı edilə bilər. Sessiyadan əvvəl dəri bir az qızarır və yumuşatma ilə sürtülür. Sonra banklar quraşdırılıb. Bir şüşə jar istifadə edərkən, bir neçə saniyə üçün bir pambıq yün işıqlandırmaq lazımdır, bir kavanoz aşağı, sonra çıxarmaq və kavanozu dəri qoymaq lazımdır. Armud şəklində plastik qutular sıxmaqla sadəcə havada çəkilir.

Masaj, dizdən yuxarı və aşağıya yumşaq, birbaşa hərəkətlərlə aparılır. Uyğun daxili səthinə toxunmaq qadağandır! Prosedurun ortalama müddəti 30 dəqiqədən 40 dəqiqədir, 15 dəqiqədən başlayaraq başlamaq lazımdır.

Qeyri-

  • dırnaq və ya dəri üzərində yaralar;
  • kəskin xəstəliklər;
  • kəskin mərhələdə xroniki xəstəliklər;
  • ürək-damar sistemi ilə bağlı problemlər;
  • şişlər (benign və malign.

Vakuum masajı, varikoz damarlarına qarşı digər terapevtik tədbirlərlə birlikdə uğurla istifadə olunur.

Masaj zamanı tədbirlər

Unutmayın ki, özünü masaj edərək, açıq-aşkar varikoz damarları olan bölgələrə toxuna bilməzsiniz. Bunun əvəzinə, digər damarlarda qan axınının aktivləşdirilməsinə və varikoz damarlarının təzahürünü azaltmağa kömək edən dərinin bitişik ərazilərində işləmək lazımdır. Prosedurların müntəzəmliyi də vacibdir: hər gün 15-20 dəqiqəlik iclaslar keçirmək lazımdır.

Gəmilərin həssas divarlarına zərər verməmək üçün hərəkətlər yumşaq və səliqəli olmalıdır. Qidalanma vasitələrindən istifadə edərkən (masajçılar, efir yağları, kremlər və s.) Təlimatların oxunmasına və bir doktora müraciət etməyinizə əmin olun. Varicosity öz-özünə dərman qəbuledilməz olduğu ciddi bir xəstəlikdir.

Kontrendikasyonlar

Varikoz damarları ilə ayaq masaj edə bilərəm? Masaj prosedurlarının tövsiyə olunmadığı bir sıra xəstəliklər var:

  • hipertenziyalı dövlətlərə başlamışdır;
  • kəskin formada ürəyin və miyokardın iltihabı;
  • tez-tez angina və koronar çatışmazlıqlar;
  • tromboflebit və flebit;
  • aritmiya;
  • damar anevrizması;
  • mərhum mərhələlərdə qeyri-adekvat dövriyyə.

Mütəxəssislər yüksək temperaturda bir masaj təklif etmirlər (+37.5-dən çox). Bu xəstəliyin inkişafına səbəb ola bilər. Fərqli ayaqları müalicə etmək infeksion xəstəliklər (grip), belə ki, kəskin mərhələyə getməsinlər. Proseduru və iltihabi proseslərdən və ya mexaniki zərərdən qaçın (qırıqlar, dislokasiya, sprains).

Varikoz damarlarında ayaq masajı

Ayaqları ürəklərdən və bacaklardan masaj etməyə başlayır, sonra ayaqları hərəkət edir və ayaqları ilə sona gəlirlər. Damarların birtərəfli nümunəsi varsa, ilk çıxış edirlər Sağlam ayağın masajı.

Ağrılı duyğuları gətirmədən, yuxarı və aşağı istiqamətlərdəki kiçik karıncalanma təklif olunur. Bu Varis qarşı gimnastika sonra, səhər sessiyaları aparmaq daha yaxşıdır.

Anti-selülit masajı

Varikoz damarlarında anti-sellülit masaj edə bilərəm? Bu üsul şərti lakin daha incə formada və ilkin mərhələdə, varis iğtişaşlar da icazə verilir. Bəzi üsullar istisna edilməlidir.Bunu özünüz etmək məsləhət deyil. Prosedurdan əvvəl bir həkim məsləhətləşmələri lazımdır.

Metodun üstünlükləri:

  • şlakın çıxarılması;
  • qan dövranını stimullaşdırmaq;
  • durgun lenfun çıxarılması.

Sən edə bilməzsən hamiləlik və ana südü, sinir və psixi pozğunluqlar, od və dəri tahriş zamanı.

Lenfatik drenaj

hava təzyiqi dəyişən zaman limfatik drenaj (təzyiq terapiya) metodu həyata keçirilir. Belə ki, damar və limfa sistemi heç bir təsiri yoxdur. Tibbi avadanlıqlar üzrə təlim keçmiş mütəxəssislər tərəfindən aparılır.

Bu seçimin prosesi:

  • artmış damar tonu;
  • lenfatik drenajın yaxşılaşdırılması;
  • si'nin itməsi
Like this post? Please share to your friends:
Bir cavab yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: